Categories
Kesehatan Tanaman Tanaman Herbal

Manfaat dan Khasiat Tanaman Widuri untuk Kesehatan

Tanaman Widuri untuk Kesehatan

Khasiat Widuri untuk Kesehatan – Tanaman widuri memiliki nama ilmiah Calotropis gigantean (L.) Aiton f. Di beberapa daerah tanaman ini bernama saduri, biduri, lembega, rembaga, remingu, bakoan, badori, biduri, dan widuri. Di Cina, tanaman ini bernama niu chio hua, dan di Inggris tanaman ini bernama crown flower, mudar plant.

Tanaman widuri mengandung beberapa bahan kimia berupa saponin, flavonoid, polifenol, glikosida kalotropin, sedikit damar, alban, dan fluavin. Tanaman ini merupakan anggota famili Aselepiadaceae yang bersifat bau lemah, rasa pahit, dan anticendawan. Kulit pada bagian akar bersifat bau lemah, pahit, astringen, dan ekspektoran.

Dari seluruh kandungan tersebut, tanaman widuri berkhasiat untuk mengatasi gigi rusak, radang anak telinga, radang lambung, kejang jantung, kudis, campak, bisul, kutil, dan eksim. Bagian yang bisa dimanfaatkan adalah kulit pohon, akar, daun, bunga, dan getah.

Namun, seluruh bagian tanaman mengandung racun sehingga tidak disarankan untuk pemakaian yang berlebihan. Wanita hamil juga tidak disarankan untuk mengonsumsi ramuan herbal dari tanaman widuri.

Baca juga: Bonsai Terindah dan Termahal Di Dunia ini, Berharga Tak Lazim

Berikut ini beberapa ramuan yang terbuat dari tanaman widuri untuk menyembuhkan penyakit

Kudis

Gunakan lima gram daun widuri segar dan cuci hingga bersih. Tambahkan ¼ sendok teh kapur dan tumbuk kedua bahan tersebut hingga lumat. Oleskan ramuan tersebut pada kudis. Lakukan pengobatan secara rutin hingga kudis benar-benar sembuh.

Batuk

Ambil 200-600 gram serbuk akar widuri kering dan cuci bersih. Seduh bahan dengan air panas. Minum air seduhan tersebut secara rutin hingga batuk menghilang.

Campak atau gabag

Cuci bersih 15 gram daun widuri segar, 10 gram kunyit, 15 gram daun asam muda, dan 15 gram pegagan. Rebus bahan-bahan tersebut dengan 3 gelas air hingga airnya tersisa 1 ½ gelas. Setelah dingin, saring air rebusan. Minum air rebusan sebanyak 2 kali sehari, masing-masing ¾ gelas bersama dengan satu sendok madu agar rasanya lebih enak.

Sakit gigi

Gunakan 3-4 tetes getah widuri untuk melepas gigi atau gerama yang membusuk. Hati-hati jangan sampai kena gigi yang masih sehat.

Sumber: Pertanianku.com

Categories
Kesehatan

Makanan yang Dapat Menghancurkan Lemak

Makanan yang Dapat Menghancurkan Lemak di Tubuh

Makanan yang Dapat Menghancurkan Lemak di Tubuh – Makanan dengan kadar gula, garam, dan lemak yang tinggi dapat memupuk lemak di tubuh. Sebaliknya, beberapa jenis makanan juga dapat menghancurkan lemak di tubuh. Makanan yang dapat meluruhkan lemak ini bisa membantu Anda untuk mencapai berat badan ideal.

Sejumlah studi menunjukkan konsumsi apel sebelum makan dapat mengurangi asupan kalori. Apel kaya akan vitamin A dan C serta mikronutrien lainnya yang membakar lemak dengan sempurna.

Satu langkah tepat demi tetap sehat saat karantina adalah memusatkan aktivitas makan hanya di meja makan. Sebaiknya Anda tidak makan di depan televisi, sambil menonton serial di Netflix atau bahkan di kasur.

Makan di meja makan akan mencegah makan berlebih dengan membuat Anda lebih fokus (mindful) akan aktivitas ini. Berdasarkan riset dari Cornell University, orang bisa makan lebih banyak karena aktivitas makannya terdistraksi televisi atau berselancar di media sosial daripada makan di suasana santai, duduk nyaman di meja makan.

Saat makan, ambil momen untuk mencium aroma dan memandangi warna makanan. Baru kemudian apresiasi rasa, temperatur dan tekstur makanan sembari mengunyah. Latihan ini akan membuat Anda makin menikmati makanan.

Beras merah kaya akan serat yang membantu proses metabolisme lebih baik. Paduan karbohidrat dan serat dalam beras merah membuat perut kenyang dan juga membakar lemak secara optimal dalam waktu yang sama.

Aneka jenis jamur mengandung lemak dan kalori yang rendah yang baik untuk menurunkan berat badan. Jamur mampu menstimulasi tubuh menciptakan metabolisme yang lebih baik.

Cabai penas mendorong proses metabolisme tubuh

Kombinasi kalium dan air dalam tomat mampu menawarkan kelebihan natrium penyebab penumpukan lemak di dalam tubuh. Kandungan serat yang tinggi dalam tomat juga melancarkan proses pencernaan.

Buah kiwi mengandung actinidin, enzim yang membantu pencernaan dan memecah protein. Serat prebiotik dalam kiwi juga baik untuk usus dan pencernaan taupier.net

Studi menunjukkan konsumsi satu buah kiwi sehari meningkatkan buang air besar. Cabai penas juga mendorong proses metabolisme tubuh. Kandungan capsaicin dalam cabai membantu membakar kalori dan lemak lebih banyak.

Makanan yang dapat menghancurkan lemak adalah makanan yang terdiri atas kombinasi serat, protein, dan nutrisi yang menyehatkan jantung. Kandungan tersebut dapat membantu proses metabolisme dan pembakaran lemak lebih optimal.

Baked atau kentang panggang juga ampuh membakar lemak yang membandel. Kentang rendah lemak dan kaya akan karbohidrat kompleks dan serat yang baik untuk metabolisme dan pencernaan.

Teh hijau panas dapat membantu mempercepat metabolisme dan membakar kalori lebih banyak, termasuk lemak perut. Kandungan polifenol dalam teh hijau mampu membantu meningkatkan proses metabolisme tersebut.

Dikutip dari Eat This, teh hijau juga mengandung asam amino theanine yang menenangkan tubuh sehingga menghilangkan keinginan untuk makan berlebih.

Categories
Kesehatan Tanaman Tanaman Buah

Ini loh Manfaat Buah Peach yang Bagus untuk Tubuh

Ketahui 5 Manfaat Buah Peach

Manfaat Peach – Banyak yang menyukai buah persik atau buah peach. Tak heran, buah dengan nama lain Prunus persica ini memiliki rasa manis dan harum yang khas.

Menurut sejarah, buah peach sudah ada di China sejak 8.000 tahun yang lalu. Dahulu, buah ini digunakan sebagai tambahan dalam teh.
Terlebih, buah manis dengan sedikit asam ini bermanfaat untuk pencernaan, kulit, hingga bisa dimanfaatkan sebagai pereda alergi.
Selain itu ada lagi manfaat lainnya, berikut rangkumannya.

1. Meningkatkan kesehatan jantung

1. Meningkatkan kesehatan jantung - Ini loh Manfaat Buah Peach yang Bagus untuk Tubuh

Mengkonsumsi buah peach secara teratur kabarnya bisa meningkatkan kesehatan jantung. Menurut penelitian US Natinal Library of Medicine National Institue of Health, selain bisa menurunkan risiko penyakit jantung, buah peach juga bisa menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol.

Lebih lanjut, buah peach bisa mengikat asam empedu atau senyawa yang diproduksi oleh hati dan disimpan di dalam empedu. Dengan kata lain, asam empedu bersama kolesterol yang dikandungnya akan dikeluarkan melalui kotoran dan bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

2. Baik untuk kesehatan kulit

2. Baik untuk kesehatan kulit - Ini loh Manfaat Buah Peach yang Bagus untuk Tubuh

Buah peach juga bisa menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Buah ini mengandung vitamin C yang baik untuk meningkatkan warna kulit, kualitas, dan juga teksturnya.
Penelitian Current Medicinal Chemistry menyebutkan bahwa senyawa yang ditemukan dalam buah peach bisa meningkatkan kemampuan kulit untuk mempertahankan kelembapan, sehingga bisa meningkatkan tekstur kulit.
Selain itu, ekstrak buah peach yang dioleskan langsung ke kulit bisa membantu mencegah kerusakan akibat sinar UV.

Baca juga: 6 Manfaat Minum Air Lemon di Pagi Hari

3. Bisa membantu pencernaan

3. Bisa membantu pencernaan - Ini loh Manfaat Buah Peach yang Bagus untuk Tubuh

Satu buah peach ternyata mengandung 2 gram serat yang bisa membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi kemungkinan sembelit.
Di sisi lain, serat tersebut juga bisa membantu mengurangi peradangan dan memperbaiki gejala gangguan pencernaan. Seperti penyakit Crohn, sindrom iritasi usus besar (IBS), hingga kolitis ulseratif.
Di Tiongkok sendiri, buah ini sudah lama dipercaya bisa mengobati gangguan pencernaan.

4. Mencegah beberapa jenis kanker

4. Mencegah beberapa jenis kanker - Ini loh Manfaat Buah Peach yang Bagus untuk Tubuh

Sama seperti buah-buahan lain, buah peach juga mengandung senyawa yang bisa memberikan perlindungan terhadap berbagai jenis kanker.

Menurut penelitian dalam jurnal Plant Physiology, kulit dan daging buah peach kaya akan karotenoid dan asam caffeic. Dua jenis antioksidan yang memiliki sifat antikanker.

Selain itu buah peach juga mengandung polifenol atau sejenis antioksidan yang terbukti mengurangi pertumbuhan dan membatasi penyebaran sel kanker.

Dalam penelitian yang melibatkan hewan, polifenol sendiri sangat efektif untuk mencegah jenis kanker payudara.
Untuk bisa mendapatkan manfaat tersebut, para peneliti menganjurkan seseorang untuk mengkonsumsi dua hingga tiga buah peach sehari.

5. Bisa mengurangi gejala alergi

5. Bisa mengurangi gejala alergi - Ini loh Manfaat Buah Peach yang Bagus untuk Tubuh

Ketika seseorang terpapar alergi, buah peach ternyata bisa melepaskan histamin atau zat kimia yang diproduksi oleh sel-sel di dalam tubuh ketika mengalami reaksi alergi atau infeksi.
Histamin sendiri adalah bagian dari sistem pertahanan tubuh dan bisa mengurangi gejala alergi. Seperti bersin, gatal, serta batuk.

Sumber: Kumparan.com

Categories
Kesehatan

Fakta Jintan Hitam, Rempah Obat Segala Penyakit Menurut Rasulullah

Fakta Jintan Hitam, Rempah Obat Segala Penyakit Menurut Rasulullah

Fakta Jintan Hitam, Rempah Obat Segala Penyakit Menurut Rasulullah – jintan hitam adalah rempah-rempah yang kaya efisiensi. Bahkan jintan hitam yang disebut penyembuhan semua penyakit menurut Nabi Muhammad.
Comino atau juga dikenal sebagai benih adalah tanaman yang menghasilkan biji yang diklasifikasikan sebagai bumbu. Tidak hanya itu, jintan hitam juga banyak digunakan dalam campuran obat, satu untuk sakit perut memperlakukan.

semacam ini warna hitam dikenal ribuan tahun yang lalu. Banyak digunakan oleh orang di India, Pakistan dan Timur Tengah. Penggunaan jintan hitam dimaksudkan untuk mengobati berbagai penyakit.

Jintah hitam atau biji telah dinyatakan sebagai obat semua penyakit menurut Nabi Muhammad. Dalam hadits Abu Hurairah R. A., Rasul Allah SAW berkata, “Lihat bahwa jintan hitam bukanlah obat untuk semua penyakit kecuali kematian.”

Berikut adalah fakta tentang jintan hitam digunakan sebagai obat untuk semua penyakit.

Saya melaporkan dari akun @agrofood_plant Twitter (4/6), jinten atau juga dikenal sebagai benih adalah herbal dengan bunga-bunga yang tumbuh secara tahunan deposit joker123. Tanaman ini tumbuh sekitar 20-30 cm. bunga berbentuk yang menghasilkan biji hitam.

jintan hitam kebanyakan ditemukan di daerah India, Pakistan dan Timur Tengah. Tidak hanya itu memiliki benih judul, jintan hitam juga dikenal dengan nama lain di beberapa negara. Adapun kalonji Hindi, Nigell untuk negara Perancis, carawai bangsa hitam di Jerman untuk neguilla di Spanyol.

Tidak hanya karena hanya biji jintan hitam, seperti perkembangan zaman tumbuh-tumbuhan ini dicampur dengan banyak variasi. Seperti minyak yang digunakan untuk bentuk pil ekstrak yang mudah ditemukan di pasar herbal. Hal ini menunjukkan bahwa jintan hitam digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.

Categories
Kesehatan

Obat Malaria Tak Ampuh Cegah Covid-19

Obat Malaria Tak Ampuh Cegah Covid-19

Obat Malaria Tak Ampuh Cegah Covid-19 – Hydroxychloroquine disebut tak efektif untuk mencegah infeksi virus corona (Covid-19). Penelitian teranyar menemukan, pemberian hydroxychloroquine pada orang yang baru saja terpapar virus SARS-CoV-2 tak efektif mencegah infeksi.

“Uji coba ini menemukan hydroxychloroquine Joker123 Casino Online tak ampuh mencegah Covid-19 setelah berkontak dekat dengan pasien positif,” tulis para peneliti dalam hasil studi yang dipublikasikan di New England Journal of Medicine.

Menurutnya, uji coba Hydroxychloroquine sempat dilakukan oleh petugas medis kepada pasien muda. Wiku menuturkan perkembangan terkait uji klinis obat tersebut akan disampaikan lagi oleh WHO dalam waktu dua pekan ke depan.

WHO diketahui menghentikan sementara uji klinis Hydroxychloroquine atau Chloroquine untuk mengobati pasien Corona setelah ada penelitian dari jurnal medis The Lancet yang menunjukkan obat malaria itu dapat meningkatkan risiko kematian pasien Corona.

“Selama ini diberikan untuk kelompok usia muda yang telah melakukan pemeriksaan kesehatan. Saat ini tim medis menggunakan protokol pengujian yang sesuai dan memonitor dengan cermat,” katanya.

Pemerintah mengaku mematuhi instruksi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) untuk menghentikan sementara uji klinis Hydroxychloroquine atau obat malaria terhadap pasien Virus Corona.

“WHO sudah mengumumkan penghentian sementara uji coba hydroxychloroquine. Indonesia akan mengikuti instruksi WHO tersebut,” ujar Ketua Tim Pakar Gugus Tugas Percepatan Penanganan Covid-19 Wiku Adisasmito dalam jumpa pers, Kamis.

Dia mengatakan Indonesia termasuk negara yang mengikuti program ‘Solidarity Trial’ di bawah WHO untuk melakukan uji klinis terhadap empat obat Corona, yakni Remdesivir, Aluvia, Plus-interferon, termasuk Hydroxychloroquine.

Pemerintah mengaku mematuhi instruksi Organisasi Kesehatan Dunia

Para peneliti kemudian melihat perkembangan virus pada peserta. Peneliti mencoba menghitung berapa pasien yang terkonfirmasi mengembangkan Covid-19 selama dua pekan ke depan setelah pemberian obat dengan tes laboratorium atau gejala-gejala klinis.

Hasil penelitian menemukan, sebanyak 49 dari 414 peserta yang mendapatkan hydroxychloroquine terkonfirmasi positif Covid-19. Sementara dari kelompok plasebo, terdapat 58 dari 407 peserta yang terkonfirmasi positif.

Uji klinis yang dilakukan oleh tim peneliti dari University of Minnesota ini dilakukan terhadap 821 peserta dari Amerika Serikat dan Kanada pada Maret 2020 lalu. “Sampai sekarang lebih dari 30 negara terlibat, termasuk Indonesia untuk menguji empat jenis obat itu,” ucap Wiku.

Angka di atas berarti sama dengan 11,83 persen dari kelompok hydroxychloroquine dan 14,25 persen dari kelompok plasebo yang terkonfirmasi positif. Dalam uji coba, semua peserta secara acak diberikan hydroxychloroquine atau plasebo dalam waktu empat hari.

Perbedaan tipis sebesar 2,4 persen dianggap tak mendukung kemampuan obat untuk mencegah infeksi. Tak ada reaksi atau efek samping serius yang dilaporkan.

Sebagaimana diketahui, hydroxychloroquine dipuji-puji oleh Presiden AS Donald Trump. Trump menggunakan hydroxychloroquine sebagai obat profilaksis atau pencegah infeksi SARS-CoV-2.

Sebelumnya, pada Rabu, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengumumkan bahwa uji coba klinis hydroxychloroquine akan kembali dilanjutkan setelah sebelumnya ditunda sementara karena hasil publikasi The Lancet yang menyebutkan bahwa obat dapat meningkatkan risiko kematian di antara pasien Covid-19.

Para peserta dilaporkan telah melakukan kontak dengan pasien positif Covid-19 selama lebih dari 10 menit pada jarak dua meter atau kurang. Rata-rata kontak dilakukan tiga hari sebelum uji coba dilakukan. Mayoritas peserta dianggap berisiko tinggi tertular Covid-19.

Categories
Kesehatan

Berapa Lama Virus Corona Bertahan di Dalam Tubuh?

Berapa Lama Virus Corona Bertahan di Dalam Tubuh?

Berapa Lama Virus Corona Bertahan di Dalam Tubuh? – The COVID-19 wabah masih terkendala oleh banyak negara, termasuk Indonesia. Tidak hanya di udara, virus ini dikenal untuk bertahan hidup selama berjam-jam pada berbagai permukaan sering kita sentuh.

Namun, berapa lama virus dapat bertahan hidup dalam tubuh orang yang terinfeksi?

Para peneliti kemudian menentukan jumlah waktu yang diperlukan ketika tetap berlangsung virus dalam tubuh orang yang terinfeksi. peneliti Cina mempelajari data dari 191 pasien dengan Corona, termasuk 54 pasien yang dirawat di rumah sakit meninggal di Jinyintan dan Rumah Sakit Paru Wuhan.

Akibatnya, mereka menyimpulkan bahwa virus RNA dapat bertahan hidup dalam tubuh manusia yang terinfeksi dalam waktu rata-rata 20 hari. Namun, virus ini juga dapat bertahan hingga 37 hari atau sekitar 5 minggu Download Joker123 Apk.

“Dalam studi ini, kami menemukan bahwa SARS-CoV RNA-2 terdeteksi dapat bertahan dalam waktu rata-rata 20 hari,” tulis studi yang dikutip Fox News, Jumat (2020/05/06).

Mereka juga memiliki perbandingan untuk mendeteksi sampel viral load pernapasan, sekitar sepertiga dari pasien selama 4 minggu setelah presentasi kanker. Perbandingan ini adalah dari sekitar sepertiga dari pasien selama wabah SARS di tahun 2000-an dan terinfeksi Mers.

Hasilnya, ditemukan durasi deteksi sampel Mers-CoV RNA menurunkan pernapasan bertahan dalam tubuh. Virus ini dapat bertahan selama setidaknya 3 minggu.

Di Indonesia, jumlah kasus propagasi virus corona COVID-19 terus meningkat. Dari Kamis (2020/04/06), tingkat infeksi COVID-19 meningkat 585 dan total 28.818 kasus.

Dalam akun Twitter resminya, Presiden Joko Widodo (Jokowi) mengatakan, tiga provinsi di Indonesia bahwa infeksi tingkat virus Corona tetap tinggi. yaitu provinsi, Jawa Timur, Sulawesi Selatan dan Kalimantan selatan.

“Ada tiga provinsi di mana Covid-19 spread tetap tinggi, yaitu, Jawa Timur, Sulawesi Selatan dan Kalimantan Selatan,” tulisnya dalam sebuah posting di Twitter yang dilihat oleh AFP, Kamis (04/06 / 2020).

Categories
Kesehatan Tanaman Hias

Harum Semerbak 5 Teh Bunga Cantik Ini Kaya Khasiat

Harum Semerbak 5 Teh Bunga Cantik Ini Kaya Khasiat

Harum Semerbak 5 Teh Bunga Cantik Ini Kaya Khasiat – Indah dan harum, beberapa jenis bunga ternyata bisa dibuat menjadi teh yang sehat. Membuat lebih mudah.

Teh ini terbuat dari tanaman Camellia sinensis. daun tunas tanaman yang diambil dan diproses teh. Selain itu, teh juga dapat dibuat dari berbagai jenis bunga efektif.

Berbagai jenis bunga-bunga indah yang ada, mulai Telang bunga, adas bintang, kembang sepatu, lavender di atas. Cara membuatnya cukup terkuras jika Anda menikmati masa tinggal Anda siap dengan air panas.

bunga teh mengandung banyak nutrisi penting untuk tubuh yang sehat. Laporan dari berbagai sumber berikut 5 jenis bunga dan penggunaan Joker123 Login.

1. Bunga Tea Telang

Telang teh bunga memiliki warna yang indah, yang berwarna biru-ungu untuk mengikuti warna asli bunga. Nama Telang Bunga Clitoria Tenatea Amerika biasanya tumbuh liar di jalan-jalan.

Di Indonesia, kepentingan Telang sering digunakan sebagai obat tetes mata bayi. Tidak banyak yang tahu bahwa bunga dapat dimakan. Salah satunya bisa diubah menjadi teh.

Menyeduhnya cukup untuk mengambil 5 sampai 6 bunga Telang, dan menghasilkan air panas. Anda banyak manfaat dari minum teh yang diberikan oleh kepentingan Telang.

Telang bunga kaya akan antioksidan, bahkan lebih kuat daripada vitamin C. Ia bekerja untuk meredakan batuk dan sakit kepala, kecemasan dan stres meringankan, menjadi detoksifikasi tubuh.

2. Bunga Tea Lawang

Ini membintangi adas sebagai bumbu dikenal untuk penyedap makanan. Bentuknya kecil dengan warna coklat. Aku selain menjadi bumbu, adas bintang Anda juga dapat menyiapkan teh yang sehat.

Adas manis mengandung antioksidan seperti polifenol dan flavonoid. Tidak hanya itu, tetapi juga dilengkapi dengan nutrisi seperti zat besi, vitamin C, kalsium, kalium, magnesium, lemak dan serat.

teh bunga ini tentu menawarkan banyak manfaat, seperti menghilangkan kram menstruasi, memberi nutrisi pada kulit, untuk meringankan sakit perut. Membuat lebih mudah.

Masukkan rasa adas manis di kaca. Tambahkan air panas dan tunggu 10 menit. Kemudian saring air dari kapal, kemudian tambahkan madu atau gula. Bintang teh adas siap melayani.

teh 3. kembang sepatu

Hibiscus termasuk jenis bunga yang populer di Indonesia. Hibiscus memiliki kelopak nama kembang sepatu Latin yang ditandai dengan dimensi yang besar. Nah, itulah teh kelopak bisa diseduh.

dikeringkan kelopak kembang sepatu pertama. Setelah pengeringan, dapat disiapkan dengan air panas. Kemudian, air panas akan berubah warna menjadi merah, mengikuti warna asli dari kembang sepatu.

Categories
Kesehatan Tanaman Herbal

Krokot, Si rumput Liar yang Bisa Mengatasi Kelebihan Asam Urat

Krokot, Si rumput Liar yang Bisa Mengatasi Kelebihan Asam Urat

Krokot Mengatasi Asam Urat – Tanaman krokot seringkali dianggap sebagai gulma, karenanya tak heran jika sering dicampakkan begitu saja. Meski dianggap mengganggu, manfaat krokot cukup luar biasa, terutama untuk kesehatan. Tanaman ini bisa dikonsumsi dan diolah menjadi sayuran.

Tanaman krokot mengandung banyak nutrisi di antaranya vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, asam lemak omega 3, asam alfalinolenat, dan mineral penting dari mulai magnesium, kalsium, kalium, natrium, mangan, dan anti-oksidan tinggi.

Penyakit asam urat merupakan satu kondisi di mana sendi mengalami peradangan akibat penumpukan kadar purin yang mengendap dan mengkristal dalam sendi. Nah, kandungan luar biasa dalam tanaman krokot ampuh membantu menurunkan kadar purin tersebut. Ingin tahu bagaimana caranya?

Baca juga: Bandotan, Tanaman Herbal yang Sering Dianggap Tumbuhan Liar Biasa

Kandungan dalam daun krokot ampuh menurunkan kadar purin dalam darah. Kandungan vitamin B kompleks dan vitamin C ampuh sebagai anti-inflamasi dan anti-oksidan yang berkhasiat mengurangi pembengkakan dan inflamasi pada sendi. Serat tinggi yang terkandung dalam daun krokot sangat ampuh membantu menyerap kadar asam urat dalam darah sehingga asam urat akan turun.

Selain bermanfaat menurunkan asam urat, daun krokot juga ampuh menyembuhkan penyakit lainnya di antaranya melancarkan aliran darah, mencegah penyakit paru-paru, menghilangkan nyeri dan pegal, serta berkhasiat sebagai anti-oksidan dan anti-inflamasi.

Bagaimana cara mengonsumsi daun krokot?

Caranya cukup mudah dan sederhana. Ambil daun krokot, lalu bersihkan. Rebus dalam air hingga mendidih dan menyusut. Minum air rebusan krokot secara rutin dan konsumsi daun krokot sebagai lalapan.

Sumber: Pertanianku.com