Categories
Tanaman

Jenis Tanaman yang Dipercaya Bawa Hoki

Jenis Tanaman yang Dipercaya Bawa Hoki

Jenis Tanaman yang Dipercaya Bawa Hoki – Menurut ilmu feng shui, ada beberapa jenis tanaman hias yang dipercaya bisa membawa keberuntungan. Menaruh tanaman-tanaman tersebut sebagai penghias ruangan atau halaman diyakini membuat peruntungan atau hoki jadi lebih baik.

Jika keberuntungan atau hoki anda di 2020 ini ingin lebih beruntung baik dari segi karier, rezeki ataupun kesehatan, mungkin bisa mempertimbangkan menaruh satu atau dua dari sejumlah tanaman hias ini di rumah.

Hunian sepertinya ada yang kurang apabila tidak diisi dengan tanaman. Selain untuk menghasilkan oksigen, meletakkan tanaman atau bunga tertentu di rumah dipercaya dapat memberi keberuntungan lho!

Memiliki daun yang eksotis, kami akan rekomendasikan beberapa tanaman yang bisa kamu letakkan pada interior maupun eksterior bangunan.

Bunga Anggrek

Bunga anggrek merupakan bunga yang difavoritkan karena bentuk kelopak bunga yang indah dengan harumnya yang semerbak wangi. Bunga ini secara karakteristik memiliki kuntum dengan aneka warna mulai dari merah muda, ungu, merah, putih, hingga yang paling mahal adalah hitam.

Terlihat estetik, bunga Anggrek menurut ilmu Feng Shui dan tradisi kuno dari Yunani merupakan tanaman yang menyimbolkan cinta dan kesuburan. Tanaman ini dipercaya membawa keberuntungan dalam hal asmara dan hubungan antar anggota keluarga.

Peony

Bunga berasal dari daratan China ini disukai karena memiliki makna yang dalam. Florist ternama Indonesia Dina Touwani menjelaskan bahwa Peony melambangkan kemakmuran, kesuburan, kekayaan dan kebahagiaan dalam pernikahan.

Kuping Gajah

Kuping gajah atau anthurium crystallinum merupakan tanaman hias daun yang kerap difavoritkan pencinta tanaman hias. Tanaman ini berbentuk daun yang lebar menyerupai gajah dengan warna daun hijau tua dan berurat hijau muda keputihan.

Perawatannya pun cukup mudah karena tertuju pada daun dan termasuk tanaman yang membutuhkan sedikit cahaya matahari. Apabila kamu meletakkannya di taman rumah, daun kuping gajah dipercaya bisa mendatangkan rezeki dan keberuntungan bagi pemiliknya.

Philodendron red cardinal

Berbicara tentang tanaman hias Philodendron memang memiliki banyak jenis, mulai dari monstera hingga yang sering kita kenal sebagai Sirih Gading. Namun kali ini kita akan berkenalan dengan Philodendron Red Cardinal yang memiliki daun dominan berwarna merah.

Tanaman ini cukup tahan terhadap suhu dingin. Sempat populer dan memiliki harga tinggi di tahun 2007, Phodendron Red Cardinal juga bermanfaat untuk kesehatan.

Adenium

Adenium berasal dari Afrika Selatan dan daerah Timur Tengah dan juga disebut sebagai Mawar Padang Pasir atau desert rose. Tanaman yang sempat populer dan dijual mahal di Indonesia ini mampu tumbuh dengan ketinggian sampai 4 meter. Jadi cocok untuk kamu letakkan di dalam maupun pekarangan eksterior rumah.

Termasuk dalam tanaman sukulen, Adenium punya ciri khas di bagian bonggol akar yang besar menyerupai bonsai. Bunga yang masih dalam famili apocynaceae ini mampu hidup di lingkungan kering dengan iklim tropis. Adenium yang sering dibudidaya di Indonesia adalah Adenium jenis Somanlense dan Adenium Obesum.

Categories
Sayuran Tanaman

Tanaman Sayur di Rumah Artis

Tanaman Sayur di Rumah Artis

Tanaman Sayur di Rumah Artis – Sejak pandemi corona masyarakat melakukan karantina mandiri dan physical distancing membuat mereka mencari hobi-hobi baru untuk dilakukan di rumah. Salah satunya adalah berkebun. Inilah tren baru yang banyak dilakukan untuk mengusir rasa bosan selama pandemik COVID-19 merebak.

Tak ketinggalan juga, para artis Tanah Air pun ikut serta membagikan momen-momen berkebun mereka. Pada umumnya, jenis tanaman yang dipelihara adalah tanaman sayur dan buah. Sebab mereka dapat dipanen, hasil jerih payah saat merawatnya pun terbayarkan saat masa itu tiba. Jarang-jarang, kan, bisa mengonsumsi tumbuhan yang kita tanam sendiri?

Selada hidroponik ala Dewi Sandra

Tanaman sayur selanjutnya adalah selada. Ada banyak artis yang menanamnya, termasuk Dewi Sandra. Melalui Instagram Story, ia membagikan foto kebun selada hidroponiknya yang tumbuh subur. Daunnya sangat hijau dan lebar.

Ingin panen seperti Dewi Sandra? Menanam selada secara hidroponik ternyata gampang-gampang susah, apalagi jika kamu ingin merawatnya dari benih.

Proses pertama adalah penyemaian, kemudian masukkan ke dalam rockwool selama kurang lebih sepuluh hari sampai tunas tumbuh cukup besar. Barulah kamu bisa memindahkannya ke pipa hidroponik. Pastikan kadar air dan nutrisinya selalu cukup, ya!

Tanaman bumbu dapur, cabai, dan kebun sayur lengkap ala Ayudia Bing Slamet

Selama di rumah saja, Ayudia Bing Slamet berhasil menyulap balkon rumahnya menjadi rooftop garden. Mayoritas tanaman yang ditanam pun bisa dimakan, artinya mereka adalah sayur-mayur, bumbu dapur, dan sebangsanya.

Ada banyak jenis sayur yang ditanam oleh istri Ditto ‘Percussion’ ini. Ada bumbu dapur seperti daun salam, jeruk, serai, dan lain sebagainya. Kemudian ada pula cabai, mint, basil, kangkung, kailan, hingga timun Jepang. Lengkap sekali!

Uniknya lagi, semua tanaman tersebut dirawat Ayudia di dalam pot. Tak ada taman di rumah pun tak menjadi masalah. Jika kamu ingin menyonteknya, kamu harus memelajari apa kebutuhan dari setiap tumbuhan dan cara merawatnya. Dengan begitu, kamu bisa panen setiap hari, gak perlu ke pasar lagi, deh!

Caisim ala Jordi Onsu

Bercocok tanam di rumah ternyata juga dilakoni oleh Jordi Onsu. Ia bahkan rela menyempatkan diri untuk belajar dari Ayudia Bing Slamet demi membuat rooftop garden-nya sendiri.

Caisim adalah sejenis sawi bertangkai panjang yang memiliki daun berwarna putih kehijau-hijauan. Pada umumnya, tumbuhan ini hidup di area dataran tinggi, namun tak ada salahnya untuk menanamnya di rumah.

Yang paling penting adalah kamu harus menjaga pH tanah berkisar antara 6 sampai 7. Sebab di media tersebutlah caisim dapat hidup. Untuk penyiraman, kamu bisa melakukannya sehari sekali. Selain itu, hindarkan caisim dari gulma juga agar tumbuhnya maksimal.

Categories
Tanaman

Desain dan Model Taman Minimalis Cantik

Desain dan Model Taman Minimalis Cantik

Desain dan Model Taman Minimalis Cantik – Terkadang beberapa pemilik rumah yang memiliki halaman luas tidak memanfaatkan halaman tersebut untuk dibuat taman rumah minimalis karena tidak tahu bagaimana cara untuk membangun taman memulai dari awal.

Meski tampak sepele, namun taman rumah sebenarnya memerlukan perencanaan pembangunan karena jika hanya dibangun sembarangan saja maka hasilnya justru tidak sesuai harapan.

Dan terlebih lagi pemilik akan mengeluarkan biaya ekstra untuk membangun atau merubah jika tidak sesuai dengan harapan. Oleh karenanya penting sakit memperhatikan beberapa hal sebelum membangun taman. Daftar Joker123

1. Sederhana

Bagi yang ingin membangun taman cantik baik di depan maupun di belakang halaman namun ternyata halaman yang tersedia sangat terbatas. Maka diperlukan suatu perencanaan mulai dari menentukan luas taman yang hendak dibangun.

Membangun taman rumah minimalis lahan sempit sebaiknya memerhatikan posisi pintu atau bagasi serta jalan yang sering dilewati oleh penghuni maupun tamu.

2. Depan Rumah

Jika memanfaatkan lahan mungkin dirasa kurang untuk menanam tanaman dan menata beberapa interior untuk taman seperti bangku taman, kursi, meja atau pun lampu taman, maka bisa memanfaatkan tembok halaman untuk menanam tanaman.

Tanaman vertikal menjadi alternatif bagi yang ingin membangun taman rumah minimalis terbaru namun terkendala oleh keterbatasan lahan yang tersedia.

Untuk membuat taman vertikal sebaiknya pembuatan taman horizontal dibangun berdekatan dengan tembok agar nantinya terkesan menyatu dengan taman vertikal.

3. Belakang Rumah

Tidak hanya bagian rumahnya saja yang bisa dihias menggunakan batu alam. Taman rumah modern kini menggunakan batu alam untuk menambah kesan natural dan alami pada taman buatan.

Elemen batu tampaknya menjadi salah satu elemen yang paling memengaruhi tingkat keindahan suatu bangunan terlebih lagi taman buatan. Untuk itulah batu alam menjadi sentuhan taman modern yang menarik.

Batu alam tersebut bisa di gunakan sebagai pijakan kaki yang mengarah ke taman atau ke pintu rumah agar orang-orang yang akan masuk ke rumah tidak menginjak rumput taman.

Ada banyak juga pengaplikasian batu alam untuk desain taman rumah minimalis terbaru yang dapat dijadikan inspirasi. Misalnya saja batuan alam digunakan sebagai partition tanaman yang dikreasikan sedemikian rupa.

Categories
Sayuran Tanaman

Bikin Kebun Sayur di Rumah

Bikin Kebun Sayur di Rumah

Bikin Kebun Sayur di Rumah – Menanam di halaman belakang rumah dapat menjadi hobi yang menyenangkan. Selain itu, kamu tidak perlu membeli beberapa bahan pangan jika memiliki kebun sayur di pekarangan rumah.

Ada beberapa tanaman sayur yang bisa kamu tanam sendiri di pekarangan rumah.

Beberapa tanaman itu di antaranya adalah paprika, daun bawang, kangkung, kacang polong, cabai, dan lobak.

Kegiatan berkebun juga bisa menjadi hobi baru kamu untuk mengusir kebosanan di tengah pandemi Covid-19.

Kamu juga bisa mendapat panduan cara berkebun di berbagai situs di internet.

Alternatif lainnya, kamu bisa melihat tutorial menanam melalui video di Youtube.

Memiliki kebun sendiri di rumah akan memberikan banyak keuntungan. Salah satunya adalah menekan pengeluaran untuk membeli beragam sayur dan keperluan dapur lainnya yang bisa ditanam di kebun rumah.

Lahan sempit? Gunakan sistem tanam hidroponik dengan pipa air.

Jika kamu memiliki ruang yang terbatas, tanaman hidroponik dapat menjadi alternatifnya.

Kamu cukup menyediakan pipa atau botol bekas sebagai media tanam.

Beberapa pipa yang berukuran cukup panjang tersebut dapat kamu susun secara vertikal, sehingga tidak memakan banyak ruang di halaman.

Kebun Sayur dengan Pembatas

Agar kebun sayur di pekarangan rumah tidak terkesan berantakan, kamu bisa membuat beberapa blok.

Setiap blok bisa diisi tanaman yang berbeda.

Gunakanlah batu sebagai pembatas antara satu blok dengan blok lainnya.

Buatlah jarak antarblok agar pekarangan terlihat rapi.

Kebun Sayur di Pekarangan Rumah dengan Metode Terasering

Metode terasering biasanya diterapkan di ladang sawah di lereng gunung.

Fungsi terasering adalah mencegah terjadi longsor.

Namun, metode ini juga cukup unik jika diterapkan di pekarangan rumah.

Penampakan pekarangan rumah dapat menjadi cantik dengan pemandangan terasering kebun sayur.

Caranya, buatlah tanah secara bertingkat.

Kemudian, kamu juga harus membuat batas di setiap tingkat.

Untuk mempercantik tampilan pekarangan, kelompokkan tanaman berdasarkan jenisnya.

Kebun Sayur Kecil dalam Kotak Kecil

Jika lahan terbatas, kamu bisa membuat beberapa blok kebun kecil di pekarangan rumah.

Gunakanlah beberapa papan kayu sebagai pembatas dan media tanam.

Kamu juga bisa menghias pekarangan dengan menaruh banyak batu kerikil mengelilingi blok tanaman tersebut.

Tanaman dalam Beberapa Kotak Besar

Kamu juga bisa membuat kebun dengan cara membuat beberapa kotak besar dari kayu di pekarangan rumah.

Beberapa kotak besar itu ditanami beberapa jenis tanaman.

Tanamlah sayuran yang berbeda di setiap kotak besar tersebut.

Jangan lupa beri jarak antarkotak tersebut agar terlihat rapi.

Kamu harus memiliki lahan yang cukup luas untuk menerapkan desain kebun sayur ini.

Kombinasi Pot Gantung dan Membuat Blok di Pekarangan

Kamu juga bisa mengombinasikan metode pot gantung dan pembuatan blok di pekarangan rumah.

Buatlah satu blok dengan papan kayu sebagai pembatas kebun sayur tersebut.

Kemudian, kamu bisa menggantung beberapa pot di pagar atau dinding luar rumah.

Jika menata secara rapi, kamu bisa membuat kebun sayur di pekarangan rumah terlihat cantik.

Categories
Tanaman Herbal

Tanaman rumahan yang bisa dijadikan sebagai obat

Tanaman obat yang bermanfaat

Tanaman rumahan yang bisa dijadikan sebagai obat – Jenis tanaman obat mudah ditemukan di sekitar kita. Tanaman obat biasanya diramu dan disajikan untuk penyembuhan penyakit. Beragam jenis tanaman obat dapat Anda manfaatkan.

Tanaman-tanaman obat yang berada di sekitar Anda memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Anda pun dapat mencoba menanam tanaman obat di pekarangan Anda. Selain bermanfaat bagi tubuh, pekarangan rumah Anda akan terlihat lebih asri.

Tanaman Obat dan Manfaatnya dari Tumbuhan Berbuah

Alpukat

apakah di rumahmu ada pohon alpukat? Saat sudah dipanen, enaknya buah tersebut dimakan dengan krimer kental manis atau dijadikan jus.

Di balik rasanya yang begitu lezat, ternyata buah ini pun termasuk sebagai tanaman herbal yang baik untuk tubuh.

Beberapa kandungan baik yang dimiliki alpukat antara lain:

  • Vitamin B
  • Vitamin C
  • Zat besi
  • Kalsium
  • Fosfor
  • Lemak baik.

Lemak baik di dalam alpukat memiliki manfaat baik pada sistem kardiovaskular.

Selain itu memakan alpukat juga dapat meminimalisir inflamasi pada sistem pencernaan dan dinding perut.

Belimbing Wuluh

Jangan bayangkan belimbing ini mempunyai bentuk seperti belimbing pada umumnya. Belimbing wuluh yang dikenal juga dengan sebutan belimbing sayur karena sering digunakan sebagai bumbu masakan untuk memberikan rasa asam yang kuat.

Fungsi lain dari belimbing wuluh selain sebagai bumbu masakan adalah untuk obat tradisional. Mulai dari buah, batang, daun dan bungannya bisa digunakan sebagai obat. Belimbing wuluh bermanfaat untuk mengobati gusi berdarah, obat rematik, obat godongan, obat sariawan, obat pegel linu serta bisa digunakan sebagai obat sakit gigi.

Temu lawak

Temulawak merupakan tanaman rempah asli Indonesia yang memiliki beragam khasiat untuk kesehatan. Bagian yang sering dimanfaatkan adalah bagia akar atau sering juga disebut dengan rimpang. Bagian inilah yang sering diolah untuk dijadikan sebagai obat berbagai penyakit.

Khasiat dari tanaman temulawak adalah untuk mengatasi gangguan ginjal, melancarkan pencernaan, menyehatkan jantung, dan menjaga kesehatan hati. Sebenarnya masih banyak jenis penyakit lain yang bisa disembuhkan dengan tanaman obat ini. Apalagi bila penggunaannya dikombinasikan dengan tanaman obat lain, tentu khasiatnya akan semakin terasa.

Daun Cincau

Pastinya kalian sudah tidak asing dengan tanaman ini bukan? Ya, tanaman yang sering diolah menjadi es cincau ini memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh. Daun cincau pada umunya ada 2 jenis yakni yang berwarna hijau dan hitam, keduanya memiliki rasa yang sama-sama lezat dan adem.

Manfaat dari tanaman obat yang satu ini adalah sebagai obat demam, obat diabetes militus, radang lambung, dan mengobati sakit types. Wah luar biasa ya?Bisa jadi ini salah satu tanaman obat yang memiliki rasa yang lezat.

Jahe

Salah satu jenis tanaman obat yang kerap digunakan untuk pembuatan jamu atau obat tradisional yaitu jahe. Jahe mengandung senyawa aktif kuat bernama gingerol.

gerol memiliki manfaat dapat mengatasi berbagai masalah pencernaan seperti mual muntah, sakit perut, vertigo, nyeri haid serta nyeri sendi. Selain itu, gingerol juga diketahui dapat mencegah pertumbuhan sel kanker usus besar serta membantu menurunkan berat badan.

Apabila Anda ingin menggunakan jahe sebagai obat herbal, sebaiknya pilih jahe yang segar. Hal ini dikarenakan jahe segar mengandung senyawa gingerol yang kuat dibanding jahe bubuk.

 

Categories
Tanaman

Tanaman rumah yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan

Tanaman rumah banyak manfaat nya

Tanaman rumah yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan – Tanaman dalam ruangan bisa memberikan kesan sejuk dan natural yang bisa membuat kita merasa nyaman saat berada di dalam rumah. Dengan cuaca dan kondisi yang sangat panas seperti di daerah Indonesia ini, penambahan tanaman dalam ruangan niscaya bisa membantu rumah lebih adem lagi.

Salah satu manfaat tanaman hias yang masih belum banyak diketahui orang adalah kemampuan untuk menyerap racun di udara.

bagi Anda yang tinggal di lingkungan yang berudara kurang baik, bisa mencoba memanfaatkan tanaman-tanaman berikut menyegarkan udara di sekitar rumah.

Berikut tanaman hias penyerap racun udara rumah yang ampuh segarkan udara

Bunga Krisan

Bunga Krisan atau dikenal juga sebagai bunga Seruni adalah bunga wangi dan cantik dengan beragam warna seperti merah, kuning, ungu, putih dan oranye.

Ternyata, bunga Krisan atau Seruni mempunyai kemampuan menyerap berbagai zat berbahaya seperti benzena, formalin/formaldehyde, amonia, dan xylene.

Keindahan warna, aroma dan manfaat dari bunga Krisan membuat bunga ini cocok ditempatkan sebagai tanaman hias di dalam rumah ataupun area taman.

Kaktus Pereda Radiasi

Meski kecil dan berduri, ternyata kaktus mengeluarkan manfaat kesehatan yang besar. Tanaman yang mudah dirawat ini bisa mengurangi efek radiasi layar komputer dan alat elektronik lainnya.

Cocok untuk diletakkan di meja kerja Anda atau sekaligus penghias hunian mungil di tengah kota, seperti apartemen. Jadi bila Anda sedang mencari apartemen baru namun suka dengan tanaman, kaktus dapat menjadi solusinya.

Lidah Mertua (Sansevieria)

Bunga bernama Latin Sansevieria ini ternyata memiliki banyak nama berbeda di dunia.

Di Indonesia dikenal sebagai Lidah Mertua dan pedang-pedangan, sementara nama internasionalnya ada snake plant, snake tongue dan devil’s tongue.

Berdasarkan penelitan NASA pada tahun 1999, diketahui bahwa bunga ini dapat menyerap berbagai racun seperti formaldehid, benzena dan trikhloroetana.

Bunga Peace Lily (Spathiphyllum)

Sahabat 99 pasti sudah tidak asing juga dengan bunga ini kan?

Meskipun bernama Lily, sebetulnya bunga ini berbeda jenis dengan Lily yang sebenarnya, lho.

Bunga Peace Lily memiliki kemampuan menyerap zat-zat berbahaya dalam udara seperti formaldehid, benzena, trichloroethylene, toluena, dan xilena.

Di banyak tempat, Peace Lily dijadikan penghias ruangan dalam rumah atau kantor karena bunga ini tidak memerlukan banyak sinar matahari.

Palem Netralisir Rokok

Palem yang Anda letakkan dalam pot cantik dalam ruangan akan mencuri perhatian tersendiri. Selain menekankan unsur visual hunian bergaya tropis dan mediteranian, tanaman palem dapat menetralisir zat berbahaya dari asap rokok, seperti seperti formaldehida, benzena, dan karbonmonoksida.

Lidah Buaya Pembersih Ruangan

Manfaat lidah buaya kini sedang naik daun di industri perawatan kulit. Tapi, lidah buaya sudah dikenal sebagai tanaman dalam ruangan yang memberi manfaat. Lidah buaya dikenal sebagai pembersih udara ruangan. Menurut penelitian, satu pot lidah buaya hampir setara dengan sembilan pembersih udara biologis.

Bisa dibayangkan betapa hebatnya lidah buaya dalam menyerap menyerap formaldehida monoksida, karbon dioksida dan karbon monoksida di dalam ruangan. Bahkan, saat jumlah racun di udara melebihi jumlah racun sehat dalam ruangan maka lidah buaya akan memberikan sinyal dengan munculnya bintik hitam pada sekujur tubuh runcingnya.

 

Categories
Perkebunan Tanaman

Teknik Budi Daya Selada Organik

Cara Budi Daya selada keriting organik

Teknik Budi Daya Selada Organik – Mari mengenal tentang selada organik mengandung vitamin A dan vitamin K. Terdapat dua kelompok besar budidaya selada (Lactuca Sativa) yang berkembang di Indonesia. Pertama, selada daun bentuk korp-nya bulat lepas, daunnya hijau mengembang. Kedua, selada korp (heading lettuce) bentuk korp-nya bulat atau lonjong dan korp-nya padat.

Dari dua jenis selada yang paling banyak dibudidayakan adalah tipe selada daun, bentuk daunnya bergelombang cenderung berkerut-kerut, atau populer dengan nama selada keriting. Selada keriting toleran ditanam di daerah tropis dan panas sekalipun. Jenis selada keriting bahkan bisa tumbuh dengan subur di dataran rendah dan panas seperti Indonesia.

Jenis tanah yang disukai selada kriting adalah lempung berdebu, lempung berpasir, dan tanah yang masih mengandung humus. Meskipun demikian, selada keriting masih bisa toleran terhadap tanah yang miskin hara asalkan diberi pengairan dan pupuk organik yang cukup memadai.

Pemilihan benih dan penyemaian

Selada diperbanyak diri dengan biji. Biji atau benih selada diperoleh dengan menumbuhkan tanaman selada hingga berbunga dan berbuah. Setelah tua baru diambil bijinya. Apabila benih dibeli dari toko, varietas yang populer saat ini antara lain penn great lakes, imperial dan new york. Kebutuhan benih selada per satu hektar lahan adalah 250 gram. Untuk mendapatkan hasil optimal, benih selada keriting sebaiknya disemai terlebih dahulu sebelum ditanam di hamparan lahan yang luas.

Ada berbagai jenis media penyemaian untuk budidaya selada, diantaranya dalam polybag, daun pisang, sistem tray, tanah tercetak atau di atas bedengan. Pada kesempatan kali ini yang akan kami uraikan adalah media tanam di atas bedengan.

Siapkan bedengan dengan lebar satu meter dan tinggi sekitar 15 cm, panjang bedengan disesuaikan dengan kebutuhan. Posisi bedengan harus ditempat terbuka dan jauh dari gangguan binatang. Campurkan pupuk kandang, tanah dan arang sekam dengan perbandingan 1:1:1. Pupuk kandang yang digunakan harus sudah betul-betul matang untuk menghindari tumbuhnya mikroorganisme yangn tidak diharapkan.

Kegunaan pupuk kandang untuk memperkaya unsur hara dan nutrisi. Arang sekam diperlukan untuk menggemburkan tanah agar pencabutan bibit tidak merusak akar tanaman. Apabila tanah terlalu asam, berikan juga kapur pertanian atau dolomit secukupnya. Derajat keasaman yang ideal untuk budidaya selada adalah pH 5 sampai 6,8.

Siram media penyemaian dengan air untuk memberikan kelembaban pada benih yang akan ditabur. Usahakan jangan sampai basah menggenang karena bisa membusukan tanaman. Tebarkan benih selada secara merata diatas bedengan. Padat penebaran benih adalah 100 gram per 10 meter persegi bedeng semai. Apabila penyemaian dilakukan pada musim kemarau, ada baiknya berikan mulsa berupa rumput, jerami atau daun kering diatasnya. Hal tersebut berguna untuk mengurangi penguapan akibat terik matahari.

Buatlah naungan diatas bedengan tersebut. Gunanya, pada musim hujan untuk melindungi bibit yang baru tumbuh dari limpahan air hujan secara langsung. Pada musim kemarau, untuk menaungi bibt dari sengata matahari yang terlalu terik.

Tutupan bedengan bisa menggunakan paranet, karung plastik atau plastik bening. Upayakan membuat tutupan yang bisa ditutup buka, sehingga pada pagi dan sore hari tutup bisa dibuka agar mendapat penyinaran maksimal. Dan, pada siang hari bisa ditutup untuk melindungi dari sengatan matahari.

Perawatan pada tahap penyemaian ini adalah penyiraman rutin, penyiangan gulma dan pengawasan hama dan penyakit. Dalam budidaya selada keriting organik tidak diperkenankan penyemprotan pestisida sintetis.

Apa bila ada hama bisa diusir dengan menutup penyemaian, apabila terserang penyakit bisa diberikan pupuk kandang tambahan dan penyemprotan pestisida nabati bila diperlukan. Bibit selada keriting bisa dipindahkan setelah berdaun 4-5 helai atau berumur 3-4 minggu sejak benih ditebar.

Categories
Sayuran

Daftar sayuran yang memiliki segudang manfaat kesehatan

Daftar sayuran banyak manfaat

Daftar sayuran yang memiliki segudang manfaat kesehatan – Semua sayuran mengandung berbagai vitamin, serat dan mineral yang sangat di butuhkan tubuh manusia.

Berikut ada beberapa sayuran yang banyak mengandung manfaat :
1. Bayam

Sayuran hijau yang satu ini kaya akan zat besi. Bayam juga merupakan sumber kalsium, vitamin, dan antioksidan yang banyak. Penelitian tentang bayam mengungkapkan, bayam dapat menurunkan tekanan darah dan bermanfaat bagi kesehatan jantung. Karena itu, bayam adalah tambahan yang bagus untuk semua makanan bebas daging atau susu. Satu cangkir bayam mentah sebagian besar terdiri air dan hanya mengandung 7 kalori.

Selain itu, bayam juga menyediakan: Vitamin K untuk kebutuhan harian penuh orang dewasa Vitamin A dengan jumlah yang tinggi Vitamin C Magnesium Folat Besi Kalsium Antioksidan.

2. Brokoli

Brokoli adalah sayuran yang mengandung vitamin K yang dapat mencegah resiko terkena kanker dan masih berasal dari keluarga yang sama seperti sawi, kale dan kembang kol. Mereka semua adalah jenis sayuran silangan.

Setiap cangkir brokoli cincang dan rebus mengandung:

  • 55 kalori
  • Kebutuhan harian penuh untuk vitamin K
  • Jumlah vitamin C yang disarankan selama dua hari

Makan banyak sayuran silangan dapat mengurangi risiko kanker, karena mereka mengandung sulforaphane. Dalam salah satu penelitian yang dilakukan pada hewan, sulforaphane mengurangi ukuran dan jumlah sel kanker payudara dan menghambat pertumbuhan tumor.

3. Wortel

Sayur wortel memiliki vitamin A yang sangat dibutuhkan, vitamin A baik untuk kesehatan mata.

Satu cangkir wortel cincang mengandung 52 kalori dan empat kali asupan vitamin A yang direkomendasikan orang dewasa setiap hari dalam bentuk beta-karoten.

4.Tomat

Meskipun kebanyakan orang menganggap bahwa tomat adalah buah, Namun kebanyakan orang memperlakukan tomat sebagai sayuran.

Setiap secangkir tomat mentah yang dicincang mengandung:

  • 32 kalori
  • 427 miligram kalium
  • 24,7 miligram vitamin C

Tomat mengandung likopen, yakni antioksidan kuat yang berperan dalam melawan kanker. Penelitian menunjukkan bahwa likopen dapat mencegah kanker prostat. Beta-karoten dalam tomat juga memiliki efek antikanker.

5. Kale

Kale merupakan sayuran yang mempunyai segudang kesehatan. Sayur ini memberikan 7 kalori per cangkir serta vitamin A,C, dan K.

Sebuah studi kecil melaporan bahwa pria dengan kolestrol tinggi yang meminum 150 mililiter jus kale selama 12 minggu mengalami:

  • Pengurangan 10 persen lipopretein densitas rendah, atau kolestrol “jahat”
  • Peningkatan 27 persen lipoprotein densitas tinggi, atau kolestrol “baik”
  • Penilitian lain juga menunjukkan bahwa jus kale mengurangi tekanan darah, kolestrol darah serta kadar gula darah.

Di atas merupakan beberapa sayuran yang kaya akan manfaat nya dan memiliki segudang kesehatan bagi tubuh anda.

 

 

Categories
Tanaman Tanaman Buah

7 Manfaat Terong Belanda bagi Tubuh, Salah Satunya Bisa Cegah Kanker!

Sudah pernah coba mengonsumsinya belum, guys?

Manfaat Terong Belanda – Meski memiliki nama depan terong, akan tetapi terong belanda sangat berbeda dengan terong ungu atau terong hijau yang biasa dikonsumsi sebagai pelengkap sayur. Buah yang berbentuk seperti sawo dengan rasa asam ini sering kali diolah menjadi jus atau campuran dalam es buah.

Namun, tahukah kamu jika terong belanda memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan? Di antara manfaat tersebut, terong belanda bahkan dapat poker deposit pulsa 10000 menjadi obat alami untuk mencegah kanker.

Penasaran apa saja manfaat buah yang satu ini? Simak ulasannya di bawah ini.

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Selain jeruk, ternyata terong belanda juga menjadi salah satu buah yang kaya akan kandungan vitamin C. Kandungan ini tentunya menjadi keunggulan terong belanda untuk menjaga dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Saat tubuh memiliki kekebalan tubuh yang baik, maka kamu akan merasa selalu bugar dan tidak mudah lelah.

2. Mencegah anemia

Nutrisi penting lain yang sangat bermanfaat dalam terong belanda adalah zat besi. Pasalnya, dalam 100 gram terong belanda saja kamu sudah bisa mendapatkan 0,4 – 0,9 mg zat besi. Dengan demikian, saat kamu mengonsumsinya secara teratur maka tubuh bisa terhindar dari anemia.

3. Menyembuhkan gastritis

Jika kamu memiliki masalah pada lambung seperti gastritis, maka jus terong belanda bisa menjadi pilihan sederhana untuk mengatasinya. Hal ini karena terong belanda memiliki kandungan vitamin C yang tinggi sehingga dapat membantu mengurangi gejala gastritis dan mencegahnya kembali.

Baca juga: 7 Manfaat Luar Biasa Bawang Putih untuk Kesehatan, Wajib Tahu!

4. Menjaga kesehatan mata

Terong belanda juga memiliki kandungan Vitamin A yang tinggi sehingga buah yang satu ini mampu menjaga kesehatan mata. Meskipun kandungannya tidak lebih tinggi dari wortel, namun terong belanda dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi lain yang dibutuhkan tubuh sehari-hari.

5. Mencegah kanker

Manfaat selanjutnya yang sangat luar biasa dari terong belanda adalah dapat mencegah munculnya penyakit kanker. Kandungan likopen dalam terong belanda berfungsi sebagai pembunuh radikal bebas yang dapat menyebabkan sel-sel kanker tumbuh di dalam tubuh kita. Agar terhindar dari kanker, kamu bisa mengonsumsi jus terong belanda secara teratur.

6. Mencegah penuaan dini

Kemampuan terong belanda dalam mengatasi radikal bebal ternyata juga dapat membantu mencegah kerusakan pada kulit, termasuk penuaan dini. Selain itu, kandungan vitamin C dan E dalam terong belanda juga dapat menjaga kulit agar tetap kencang, dan kenyal, serta membuat kulit terlihat awet muda.

7. Membantu mengatasi diabetes

Terdapat kandungan senyawa asam klorogenant kuat dalam terong belanda yang berfungsi untuk membantu menurunkan kadar gula darah dan menjaganya agar stabil. Hal ini sangat penting bagi tubuh karena dapat menghindari berbagai masalah berbahaya seperti diabetes tipe 2. Selain itu, terong belanda juga memiliki kandungan antioksidan tinggi yang dapat meminimalkan masalah stres oksidatif pada orang-organ tubuh seperti pankreas dan hati.

Beberapa hal di atas hanyalah sedikit dari banyaknya manfaat terong belanda yang disebutkan. Lain daripada itu, masih terdapat banyak manfaat lain yang bisa kamu rasakan jika mengonsumsinya secara teratur lho.

Sumber: Idntimes.com

Categories
Sayuran Tanaman

7 Manfaat Luar Biasa Bawang Putih untuk Kesehatan, Wajib Tahu!

Bumbu dapur yang juga sehat bagi tubuh nih!

Bawang Putih untuk Kesehatan – Bawang putih merupakan bumbu dapur yang mudah ditemui dan memiliki sejuta fungsi dan manfaat. Gak cuma untuk bahan dasar memasak saja, namun bawang putih memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh kita, lho! Yuk, cek apa saja khasiat bawang putih bagi kesehatan tubuh kita.

1. Mencegah penyakit diabetes

Diabetes adalah penyakit dimana kadar gula dalam darah saat itu diatas normal. Allisin dan alliin adalah senyawa pada bawang putih yang bekerja dengan memicu pankreas untuk mengeluarkan lebih banyak getah insulin sehingga terjadi penurunan kadar gula dalam darah.

2. Dapat menurunkan hipertensi

Hipertensi merupakan penyakit kardiovaskular, di mana tekanan darah pada saat itu mengalami kenaikan di atas normal. Senyawa aktif pada bawang putih akan mempengaruhi otot jantung dan pembuluh darah sehingga terjadi relaksasi dan tekanan darah menurun.

Baca juga: Pohon Ini memiliki Umur Terpanjang di Dunia

3. Antioksidan

Allisin adalah antioksidan utama yang terdapat dalam bawang putih. Antioksidan dapat melindungi tubuh dari radikal bebas dan Reactive Oxygen Species (ROS) yang dapat menyerang protein, lemak dan menyebabkan kerusakan DNA.

4. Mencegah peningkatan kolesterol

Bawang putih dapat menaikkan fungsi kardiovaskuler karena dapat menjaga serangan hiperkolestreol. Antioksidan memiliki peran dalam mencegah peningkatan kolesterol. Studi telah membuktikan pemberian bawang putih dapat menurunkan kadar kolesterol.

5. Antimikroba

Bawang putih berpotensi sebagai antimikroba yaitu pada bakteri, jamur dan virus. Senyawa yang memiliki aktivitas antivirus paling tinggi daripada senyawa yang lain adalah allisin. Studi telah membuktikan bahwa bawang putih dapat mencegah pertumbuhan bakteri.

6. Mencegah pembentukan sel kanker dan memperkuat imun tubuh

Kanker adalah sekumpulan sel yang pertumbuhannya tidak terkendali dan tidak terorganisir. Kanker dapat timbul karena mutasi gen. Studi telah membuktikan bahwa bawang putih memiliki aktivitas antikanker dan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

7. Pemacu fibrinolisis

Fibrinolisis adalah mekanisme dalam homeostasis tubuh. Gumpalan darah yang ada pada pembuluh darah harus melalui fibrinolisis agar tidak terjadi kemacetan aliran darah. Pada penderita diabetes, hiperkolesterol dan hipertensi fibrinolisis mengalami penurunan. Oleh karena itu, dianjurkan mengonsumsi bawang putih untuk meningkatkannnya.

Nah, itu 7 manfaat bawang putih untuk kesehatan yang wajib kamu ketahui. Mulai saat ini ayo manfaatkan bahan alami di sekitar untuk menjaga kesehatan tubuh kita.

Sumber: Idntimes.com