Categories
Gardening

Manfaat Baik Berkebun untuk Si Kecil yang Harus Orangtua Muda Pahami

Manfaat Baik Berkebun untuk Si Kecil yang Harus Orangtua Muda Pahami

Manfaat Baik Berkebun untuk Si Kecil yang Harus Orangtua Muda Pahami – Kebun dalam pengertian di Indonesia adalah sebidang lahan, biasanya di tempat terbuka, yang mendapat perlakuan tertentu oleh manusia, khususnya sebagai tempat tumbuh tanaman.

Pengertian kebun bersifat umum karena lahan yang ditumbuhi tumbuhan secara liar juga dapat disebut kebun, asalkan berada di wilayah permukiman. Berkebun menjadi salah satu kegiatan yang digandrungi untuk mengisi waktu santai.

Banyak orang dewasa memilih Download Aplikasi Sbobet aktivitas ini karena berkebun dapat membuat rileks serta mengurangi stres. Tak hanya bagi orang dewasa, berkebun juga memiliki banyak manfaat bagi anak, lho! Apa saja manfaatnya?

1. Mengasah kemampuan motorik dan sensorik anak
anna earl odhlx3 x0pi unsplash 8040acca71f7cf4cae935408813fe071 - Manfaat Baik Berkebun untuk Si Kecil yang Harus Orangtua Muda Pahami

Berkebun merupakan aktivitas fisik dengan intensitas sedang hingga tinggi. Ketika melakukan kegiatan ini, anak-anak banyak melakukan gerakan fisik seperti menggali, menanam bibit, menyiram, bahkan berlari di area kebun. Karena ini, otot anak lebih banyak terpakai dan kemampuan motoriknya terasah.

Saat berkebun, anak juga akan banyak melakukan interaksi yang memicu hampir semua indera. Mulai dari merasakan tekstur tanah hingga mencium aroma dari bunga, hal ini sangat baik untuk mengembangkan kemampuan sensorik mereka.

2. Melatih fokus dan menjaga kesehatan mental
8bb9eddbea67ee46a53c839e854ce2cc 1f1832d85df3fa32c56a0bde7a6ab654 - Manfaat Baik Berkebun untuk Si Kecil yang Harus Orangtua Muda Pahami

Berkebun merupakan kegiatan yang cukup menyita waktu. Dengan berkebun, anak dilatih untuk fokus. Ditambah lagi, berkebun membuat mereka memiliki aktivitas fisik yang akan membuatnya tetap aktif.

Melalui kegiatan ini, anak diajarkan untuk tenang, rileks, dan santai. Melihat tanaman yang asri, juga dapat menyejukkan pikiran. Berkebun dapat mengurangi kadar hormon stres kortisol secara signifikan. Itulah alasan berkebun dapat meredakan stres.

3. Meningkatkan daya tahan tubuh
c2968b99dce846703d6377ecc88923d7 55bf17c8b5dd7c54970cbc3250108656 - Manfaat Baik Berkebun untuk Si Kecil yang Harus Orangtua Muda Pahami

Jangan takut bila si kecil suka bermain tanah dan kotor-kotoran. Mikroba yang terdapat pada tanah, dapat membuat daya tahan anak semakin kuatAnak yang sering terpapar mikroba, memiliki daya tahan yang lebih kuat dan lebih tahan dari penyakit.

Biarkan anak-anak bermain di kebun walaupun harus kotor karena tanah. Jangan lupa tetap ajarkan anak hidup bersih dengan mandi setelah berkebun, ya!

4. Menumbuhkan rasa cinta pada alam
61fc4ff3de1dcd475d0cab7899507db5 2d00feef2fc55c45e3b6a9ba8926d670 - Manfaat Baik Berkebun untuk Si Kecil yang Harus Orangtua Muda Pahami

Mengajarkan anak untuk mencintai alam, bisa dilakukan dengan cara berkebun. Dengan turun langsung dan melakukan praktik, anak akan lebih cepat belajar dan mudah mengerti.

Anak akan diajak untuk mencintai dan bertanggung jawab atas tanaman yang ditanam. Dengan begitu, rasa cinta terhadap alam pun akan tumbuh.

Cobalah mengajak anak berkebun dari menanam, merawat, dan jika memungkinkan hingga memanen! Anak akan belajar menghargai proses dan hasil.

5. Membuat anak lebih menyukai buah dan sayur
johnny mcclung 0ac 3gt7jf4 unsplash 040dd2c7f211322b3459f63fc966fc11 - Manfaat Baik Berkebun untuk Si Kecil yang Harus Orangtua Muda Pahami

Apa si kecil termasuk picky eater dan sangat menghindari sayur? Dengan berkebun, orangtua dapat mengajarkan pada anak tentang betapa pentingnya makan sayur dan buah. Dengan terjun langsung dan menanam sendiri, anak lebih menghargai makanan