Categories
Gardening

Film Hollywood tentang Berkebun & Menjaga Lingkungan

Film Hollywood tentang Berkebun & Menjaga Lingkungan

Film Hollywood tentang Berkebun & Menjaga Lingkungan – Kebanyakan orang beranggapan berkebun adalah salah satu kegiatan yang seringnya diidentikan dengan hobi orang tua. Jadi, jangan heran jika sebagian anak muda jaman sekarang menganggap kegiatan tersebut adalah hal yang tabu.

Bahkan, ada pula yang menganggap kalau bercocok tanam itu sebagai kegiatan yang membosankan dan ketinggalan zaman. Alasannya pun beragam, entah karena tidak punya waktu, malas kotor-kotoran, tidak punya jiwa seni untuk menata tanaman, ataupun karena takut dengan gigitan serangga. Padahal, berkebun bisa jadi sarana efektif untuk mengurangi stres dan membuat anda lebih rileks, lho.

Ada banyak ide cerita dan pesan moral yang bisa disampaikan dalam sebuah film. Salah satunya dengan konsep cerita tentang menjaga lingkungan dan berkebun di rumah. Film-film yang berlatar renaissance sering kali menghadirkan ide Download Aplikasi IDNPlay Android cerita tersebut dan bisa membuat penonton mendapatkan motivasi dan inspirasi baru untuk berkebun di rumah.

1. Passengers

Berjudul Passengers, film Hollywood yang satu ini memang membuktikan kalau berkebun di rumah itu menyenangkan. Bahkan tak hanya itu, saat berada di pesawat luar angkasa pun kalian bisa melakukan kegiatan berkebun.

Sama halnya dengan Chris Pratt serta Jennifer Lawrence yang tengah bepergian ke Homestead dan tetap berkebun di area pesawat. Film ini cocok banget buat kalian yang tengah kehilangan semangat untuk berkebun hidroponik.

2. Little Women

Area taman yang cantik dengan dikelilingi kursi taman nan romantis serta kebun dan rumput yang elegan pasti jadi idaman. Kalian bisa menemukan hal tersebut di film Little Women yang tayang di tahun 2019.

Film ini berlatar tempat di Kota Paris, kota yang selalu punya pemandangan romantis dan indah. Setelah menonton film, kalian bisa mengaplikasikannya di area pekarangan rumah sehingga bisa menjadi tempat berkumpul yang seru.

3. The Karate Kid

Buat kalian yang suka berkebun dengan gaya Jepang tentu saja harus menonton film ini. Film The Karate Kid selain tentang bela diri juga menyelipkan tentang cara-cara berkebun minimalis. Meski begitu tetap saja bisa menghasilkan taman sederhana namun tetap indah di pekarangan belakang rumah. Bukan hanya untuk dinikmati keindahannya, kebun belakang bisa digunakan untuk area olahraga pagi lho.

4. Maleficent

Tidak hanya dipenuhi tanaman hijau dan bunga yang bermekaran cantik, taman dengan kupu-kupu yang berterbangan juga terlihat indah. Kalian bisa melihatnya di film Maleficent yang tayang di tahun 2019. Taman tersebut dibuat oleh seorang peri. Dengan melihat film tersebut, dijamin deh motivasi kalian yang sempat turun untuk berkebun di area pekarangan rumah akan bangkit lagi.

5. The Martian

Tayang di tahun 2015, film The Martian juga berkisah mengenai perjuangan berkebun lho. Bukan di bumi, film tersebut justru menampilkan karakter tokoh utamanya yang berkebun di Planet Mars. Tentu saja kegigihan Matt Damon yang merawat tanaman agar tetap subur, bisa menjadi salah satu motivasi untuk berkebun. Jangan mau kalah dengan Matt Damon yang bisa berkebun di Mars nih.

Categories
Berkebun

Ternyata Berkebun Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Lho

Ternyata Berkebun Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Lho

Ternyata Berkebun Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Lho – Berkebun adalah salah satu kegiatan yang tentunya digemari banyak orang. Tidak hanya menyenangkan tetapi berkebun juga akan lebih bermanfaat dibanding mengisi waktu senggang dengan tidak melakukan apa-apa.

Manfaat lainnya adalah tersedianya sayuran organik setiap harinya, jauh lebih segar dan aman dari pupuk kimia atau pestisida dibandingkan dengan sayuran yang dijual di pasar. Apakah kamu pernah bepergian ke wilayah pedesaan dan melihat indahnya perkebunan di kiri dan kanan?

Memang sangat menenangkan pikiran ketika memandang hamparan pepohonan hijau diselingi warna-warni buah. Tidak hanya melihatnya, ternyata berkebun Agen Poker Online Terpercaya 2021 juga punya manfaat baik buat kesehatan lho. Tak percaya? Simak artikel berikut!

1. Membakar banyak kalori
photo of woman holding wheelbarrow 1023404 090ae9bfbf0507e5a9415769795f0276 - Ternyata Berkebun Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Lho

Mau hidup sehat dengan cara yang menyenangkan? Berkebun adalah salah satu caranya. Ketika kamu melakukan aktivitas di kebun seperti menggali, menanam, memupuk, dan menyiram, ada kalori yang terbakar dalam tubuh. Menurut CDC (Central for Disease Control and Prevention), berkebun selama satu jam dapat membakar sekitar 330 kalori.

2. Menyehatkan tulang
learn 1 d4a8b9f135652b717bacb372b7b598a2 - Ternyata Berkebun Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Lho

Saat kamu berada di luar ruangan dan kulit terkena sinar matahari, itu mendorong tubuh untuk menghasilkan vitamin D. Menurut National Institute of Health, vitamin ini membantu tubuh menyerap kalsium yang merupakan  mineral penting untuk pembentukan tulang. Namun, perlu diperhatikan juga jika kamu berkebun di panas teriknya matahari harus menggunakan sun block untuk menghindari kanker kulit.

3. Menurunkan tekanan darah
ecology 2985781 640 80d76b8da4dfd9c30415e3bad183fd3e - Ternyata Berkebun Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Lho

Penelitian menyebut melakukan setidaknya 30 menit aktivitas fisik tingkat sedang hampir setiap hari dalam seminggu dapat mencegah dan mengendalikan tekanan darah tinggi. Bahkan, The National Heart, Lung, & Blood Institute merekomendasikan berkebun selama 30-45 menit sebagai contoh untuk menjaga tubuh tetap fit.

4. Mengurangi risiko pikun
orang tua berkebun 54eac3c5527b26be1914d6b82b1de963 - Ternyata Berkebun Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Lho

Ketika kamu sudah berumur dan sudah tidak memiliki tanggung jawab pekerjaan, cobalah untuk berkebun. Pasalnya, terdapat sebuah penelitian yang menyebutkan bahwa berkebun bisa menurunkan risiko pikun.

Dikutip aarp.org, sebuah studi tahun 2006 menemukan bahwa berkebun dapat menurunkan risiko demensia atau kepikunan hingga 36 persen. Para peneliti menyimpulkan bahwa aktivitas fisik, terutama berkebun, dapat mengurangi insiden demensia di tahun-tahun mendatang.

5. Meredakan stres
artem bali 1321793 unsplash 375c8d695998ba362a3e2a7ea322e643 - Ternyata Berkebun Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Lho

Sangat menenangkan bukan melihat dedaunan rimbun yang menyejukkan? Kamu ternyata juga bisa meredakan stres dengan berkebun. Dilansir goodhousekeeping.com, berkebun berkorelasi positif dengan pengurangan gejala depresi dan kecemasan, menurut meta-analisis 2017.

6. Bisa menjadi mood booster
be679061 78c8 44ed b1c5 476a66f66afa 299040b15ccf43fdce9b4d659ddab087 - Ternyata Berkebun Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Lho

Sebuah penelitian di Belanda menunjukkan bahwa berkebun melawan stres lebih baik daripada hobi lain. Para partisipan menyelesaikan tugas yang menegangkan dan kemudian diminta untuk membaca di dalam atau pergi taman selama 30 menit.

Kelompok yang pergi ke taman melaporkan suasana hati yang lebih baik setelahnya. Hasil tes darah mereka pun menunjukkan kadar hormon stres kortisol yang lebih rendah.

7. Menghilangkan rasa kesepian
berkebun dengan komunitas 6a2de98de5339426216dc339ff2fe48c - Ternyata Berkebun Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Lho

Setelah pensiun, banyak orang berjuang melawan rasa kesepian karena jarang bersosialiasi. Tenang, berkebun bersama komunitas dapat menjadi cara yang menyenangkan bersosialisasi dengan orang lain sambil memberikan manfaat bagi lingkungan. Otak pun akan menghasilkan hormon endorfin yang bisa menciptakan perasaan bahagia.

Itulah manfaat baik berkebun untuk kesehatan psikis dan mental. Selain baik untuk diri kamu sendiri, berkebun juga sangatlah bagus untuk membantu memerangi pemanasan global dan membantu menghijaukan bumi kita.

Categories
Gardening

Tips Inspirasi Dekorasi Kebun Mini di Kosan yang Unik dan Hemat Tempat

Tips Inspirasi Dekorasi Kebun Mini di Kosan yang Unik dan Hemat Tempat

Tips Inspirasi Dekorasi Kebun Mini di Kosan yang Unik dan Hemat Tempat – JIKA di perkotaan memang lahan sangat sempit, jika ingin berkebun maka harus pandai-pandai memanfaatkan ruang yang terbatas di lingkungan rumah. Bahkan tembok bisa dijadikan sebagai tempat memajang sayuran dengan menggantungkan botol bersama tanamannya.

Selain, karena menunjukkan nilai estetika, tapi juga di manfaatkan untuk keperluan dapur. Apa lagi tanaman yang ditanam tanpa menggunakan bahan kimia alias organik.

Agar kamar kosmu jadi lebih nyaman dan hidup, kamu bisa menambahkan beberapa tanaman indoor. Selain bisa membuat suasana kamar jadi segar, keberadaan Agen Poker Online Terpercaya 2021 tanaman juga bisa buat kamu jadi lebih aktif dan dekat dengan alam.

1. Pasang rak gantung pada pintu, lalu letakkan rak sepatu di sebelahnya. Susun pot tanaman sesuai ukuran untuk membuat tampilannya lebih indah
ow7atn7nqn851 c6051becb52afee6f2aea5cc2cadf4d4 - Tips Inspirasi Dekorasi Kebun Mini di Kosan yang Unik dan Hemat Tempat
2. Kalau kamu punya rak meja kecil, kamu bisa menyulapnya jadi sudut ‘hijau’ di meja belajarmu. Cat semua potnya dengan warna yang sama
zp54dn4hi1m41 f984ad0953d305e98f57049acaa73dfa - Tips Inspirasi Dekorasi Kebun Mini di Kosan yang Unik dan Hemat Tempat
3. Dengan meletakkan berbagai jenis pot dan tanaman hiasan di rak bukumu, kamarmu akan terkesan lebih sejuk! Hayo, siapa yang suka ide ini?
f3093f0158b81015970032a75332d4dd 77ded771aabaae0677ea634571955a6b - Tips Inspirasi Dekorasi Kebun Mini di Kosan yang Unik dan Hemat Tempat
4. Gak perlu beli pot lagi! Biar hemat budget, kamu bisa manfaatkan kaleng-kaleng makanan gak terpakai. Kemudian, warnai dengan cat akrilik
b8dd6f13469323562741e46d691 b25041ef1956dc080c6f61313cde1b3a - Tips Inspirasi Dekorasi Kebun Mini di Kosan yang Unik dan Hemat Tempat
5. Pasang rak tanaman gantung, lalu susun juga aneka pot tanaman sukulenmu di atas rak buku atau lemari. Dijamin estetik!
c0fc589a594255a3825660763f8126cc b69d0a12a311ad54a68fd40de61c8600 - Tips Inspirasi Dekorasi Kebun Mini di Kosan yang Unik dan Hemat Tempat
6. Buat yang pengen media tanam lebih serius, bisa beli rak kayu & custom bagian atasnya. Letakkan di dalam atau luar kamar juga oke!
8b5c6b020181b22ec072c2a46f19ef05 98068a04b1e18cec00c60773f5afa891 - Tips Inspirasi Dekorasi Kebun Mini di Kosan yang Unik dan Hemat Tempat
7. Buat penyuka tanaman simpel dan berguna, bisa tanam tumbuhan herbal. DIY dengan bermodalkan kayu, mason jarglue gun, dan spidol ini mudah!
466fdbd1bb56a7250b19667ea9d36da6 1f3657482e6fb41b0efc67a494cd4a07 - Tips Inspirasi Dekorasi Kebun Mini di Kosan yang Unik dan Hemat Tempat
8. Biar lebih mudah ditata ulang, kamu bisa letakkan koleksi tanaman sukulenmu di rak dorong. Jadi bisa diatur sesukamu, deh!
62e0b7b8d9b49ac3d88f7f1afd85fa0c ea3aa022c0969ade25896cdaa7c793e5 - Tips Inspirasi Dekorasi Kebun Mini di Kosan yang Unik dan Hemat Tempat
9. Atau, kamu juga bisa menanam dengan memanfaatkan rak berukuran kecil. Biasanya, rak ini dipakai untuk menyimpan alat tulis & aksesori
sfp1whj89c331 b813e6cc7caa579c706baf12607456d9 - Tips Inspirasi Dekorasi Kebun Mini di Kosan yang Unik dan Hemat Tempat

Itu dia macam-macam ide dekorasi kebun mini untuk anak kosan.